Balance Brett

Onamaste - Balance Brett

Gewicht	1600 g
Farbe	Blau
Länge	39 cm
Höche	10 cm
Breite	39 cm
Material	PVC

Balance-Board
Beschreibung: Entdecken Sie das Balance Board der Marke Onamaste, ideal zur Muskelstärkung und körperlichen Rehabilitation. Dieses Board wurde entwickelt, um alle unteren Gliedmaßen sanft zu trainieren und eignet sich perfekt für Anfänger, die den Rumpf stärken und die unteren und oberen Gliedmaßen stärken möchten.
Merkmale :
• Verwendung: Muskelstärkung und körperliche Rehabilitation
• Ziel: Untere Gliedmaßen (Waden, hintere Oberschenkelmuskulatur, Quadrizeps, Gesäßmuskeln) und Oberkörper dank isometrischer Übungen
Vorteile :
1. Straffung und Kräftigung: Ideal zur Straffung der Bauchmuskulatur und zur Stärkung der unteren Gliedmaßen.
2. Vielseitigkeit: Ermöglicht das Training sowohl der unteren als auch der oberen Muskulatur dank isometrischer Übungen.
3. Rehabilitation: Wird von Physiotherapeuten zur Rehabilitation nach Verletzungen eingesetzt.
4. Gleichgewicht und Koordination: Trägt zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Koordination bei, besonders vorteilhaft für Anfängersportler.
5. Spaßig und effektiv: Durch den Spaß mit dem Board trainieren Sie effektiv Ihre Muskeln und Ihr Gleichgewicht.
Empfohlene Verwendung:
• Muskelstärkung: Perfekt zur Straffung und Stärkung der unteren und oberen Gliedmaßen.
• Rehabilitation: Ideal für Rehabilitationssitzungen nach Verletzungen.
• Tägliches Training: Kann zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Koordination beim Training zu Hause oder im Fitnessstudio verwendet werden.